如何診斷脂肪肝?

如果醫師研判您可能有脂肪肝,需為您安排進一步的身體檢查才能確認,常見的診斷方式如下:

1. 血液檢測:透過血液檢測,醫師可能會發現您的肝酵素指數高於正常值。不過肝酵素指數過高並不一定等同於脂肪肝,還需要進一步的檢查才能確定造成肝臟發炎的原因。

2. 超音波檢查:在超音波照片中,肝臟堆積脂肪的部分會呈現白色。透過電腦斷層掃描 (CT) 或核磁共振 (MRI) 等成像檢查,醫師也能發現堆積在肝臟中的脂肪,不過如果有其他更嚴重的肝功能受損,則無法透過成像檢查得知。

3. 肝臟切片檢查:局部麻醉後,醫師會在肝臟插入細小的針,採樣肝臟組織後做進一步的檢查。只有透過肝臟切片檢查,才能確定您的肝臟是否囤積了過多脂肪,並且有助於醫師找出確切的病因。

如何治療脂肪肝?

如果您的脂肪肝是因肥胖或不健康的飲食習慣而引起,醫師可能還會建議您多運動,並且避免特定食物。減少每日攝取的卡路里不只能減重,也有助於維持肝臟的健康;少吃高熱量、含糖量高的食物,也能幫助您逆轉脂肪肝。您可以多吃新鮮的蔬果、全穀類食物等天然、健康的食物,少吃紅肉,改成從雞肉、魚肉等瘦肉攝取動物性蛋白質。

目前仍未有能治療脂肪肝的藥物或手術,不過醫師可能會提供您降低風險之建議,例如:

1. 減少或避免攝取酒精

2. 控管膽固醇指數

3. 減重

4. 控制血糖

5. 改善脂肪肝的生活調整與居家療法

 

以下生活習慣與居家療法可幫助你對抗脂肪肝:

遵從醫師指示服用糖尿病或降膽固醇藥物。

維持每天運動 30 分鐘的習慣,降低脂肪、維持健康體態。

若您有任何疑慮,請諮詢醫師,以獲得最妥善的照護。

 

新聞資料來源:https://helloyishi.com.tw/stomach/liver-diseases/fatty-liver/   (hello醫師網路新聞)